En raison du confinement, je ne suis pas en mesure de vous recevoir au cabinet.
J'ai donc eu l'idée de vous poster
régulièrement de courtes vidéos contenant des exercices que je vous fais faire en séance.
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Conseils Bien-être : EP0 

 

Voici une première vidéo d'exercice bien-être.
J'espère qu'elle vous plaira !

•Comment apprendre à alléger son planning pour conserver une bulle d'air et prendre soin de soi.

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